Activité Divers

Yoga prénatal en Anglais

Ce cours est conçu pour soutenir le bien-être physique et
mental des femmes enceintes. Des postures adaptées,
des exercices de respiration et des phases de relaxation
aident à prendre conscience des changements du corps, à
relâcher les tensions et à soulager des troubles fréquents
comme les problèmes de sommeil, les douleurs dorsales
ou les troubles circulatoires. Le cours prépare également
à l’accouchement. Aucune connaissance préalable n’est
nécessaire. Il est animé par une enseignante certifiée par
la Fédération luxembourgeoise des professeurs de yoga.

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Adresse

Salle des fêtes / Festival hall Holzem

5 Route de Garnich
8277 Holzem
Luxembourg
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Les dates de l'activité

15.09 - 26.01.2026 (Lundi 13:15-14:15)

Formateur / Formatrice

GHIDALE Perla

Frais d'inscriptions

Moins de 18 ans

60,00 EUR

Moins de 26 ans

90,00 EUR

À partir de 26 ans

120,00 EUR

Participants

Minimum: 5 | Maximum: 8
Place(s) disponible(s): 2
À partir de ans

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