Activité Sport

Kick Back at Old Age Yoga 50+

Cours de yoga conçu pour maintenir souplesse, force et
mobilité au fil des années. La pratique régulière renforce
le corps et l’esprit, améliore la qualité des mouvements
et favorise une meilleure qualité de vie. Les séances permettent
de gagner en stabilité et en liberté de mouvement,
tout en aidant à prendre du recul face aux effets du vieillissement.
Des accessoires et des variantes sont proposés pour
adapter les exercices à chaque niveau et optimiser les
bienfaits de la pratique.
Matériel nécessaire : tapis, deux blocs de yoga, couverture.

S'inscrire maintenant

Adresse

Salle des fêtes / Festival hall Holzem

5 Route de Garnich
8277 Holzem
Luxembourg
Calculer itinéraire

Les dates de l'activité

16.09 - 03.02.2026 (Mardi 09:30-10:30)

Formateur / Formatrice

VAN LAARHOVEN Lisa

Frais d'inscriptions

Prix unique

120,00 EUR

Participants

Minimum: 15 | Maximum: 25
Place(s) disponible(s): 2
Jusqu'à 50 ans

Retour vers les activités