Activité Sport

Renforcement et conditionnement du corps entier N°1

Ce cours propose un entraînement complet du corps,
sollicitant l’ensemble des groupes musculaires à chaque
séance pour des résultats visibles et durables. Grâce à
une grande variété d’exercices, la motivation reste intacte
et le métabolisme est stimulé de manière optimale. L’activité favorise la combustion des calories, le renforcement musculaire ainsi que la tonification de la silhouette. Le travail en groupe ajoute une dimension ludique et stimulante à chaque session.
Matériel requis : un tapis, deux poids et une boisson.
Pour ce cours, vous avez besoin d'un tapis, de deux poids et d'une boisson.

L'activité est complète.

Adresse

Salle des fêtes / Festival hall Holzem

5 Route de Garnich
8277 Holzem
Luxembourg
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Les dates de l'activité

25.09 - 11.06.2026 (Jeudi 20:00-21:00)

Formateur / Formatrice

MACAIGNE Anthony

Frais d'inscriptions

Moins de 18 ans

60,00 EUR

Moins de 26 ans

90,00 EUR

À partir de 26 ans

120,00 EUR

Participants

Minimum: 15 | Maximum: 30
Place(s) disponible(s): Complet
À partir de 16 ans

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