Activité Sport

Kick Back at Old Age Yoga 50+

Avec l’âge, il est important de rester souple, fort et mobile. Le yoga est un excellent moyen d’y parvenir, en nous aidant à nous sentir forts dans notre corps et notre esprit. Il vous aidera à améliorer la qualité de votre mouvement et de votre vie. Vous vous sentirez plus fort, plus stable et
plus mobile, ce qui vous permettra à faire un pas en arrière par rapport à la vieillesse. Des accessoires et des alternatives seront utilisés pour s’assurer que votre pratique vous corresponde à votre niveau et que vous en tiriez le meilleur parti.
Le cours nécessite un tapis, deux blocs de yoga et une couverture.

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Adresse

Salle des fêtes / Festival hall Holzem

5 Route de Garnich
8277 Holzem
Luxembourg
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Les dates de l'activité

04.02 - 10.06.2025 (Mardi 09:30-10:30)

Formateur / Formatrice

VAN LAARHOVEN Lisa

Frais d'inscriptions

Prix unique

120,00 EUR

Participants

Minimum: 10 | Maximum: 20
Place(s) disponible(s): 1
À partir de 50 ans

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