Activité Sport

Hatha based yoga in English (all levels)

Un yoga fort et doux basé sur l’alignement, utilisant des poses et la respiration pour créer l’équilibre du corps et de l’esprit. Chaque semaine, nous nous concentrerons sur différentes parties du corps en utilisant des accessoires pour augmenter la flexibilité, la force et le mouvement
optimal. Différentes poses et techniques de respiration vous aideront à vous détendre, à déstresser et à réguler votre système nerveux. Ce cours s’adresse à tous les niveaux, y compris les débutants.
Le cours nécessite un tapis, deux blocs de yoga et une couverture.

S'inscrire sur la liste d'attente ( position: 8 )

Adresse

Salle des fêtes / Festival hall Holzem

5 Route de Garnich
8277 Holzem
Luxembourg
Calculer itinéraire

Les dates de l'activité

06.02 - 12.06.2025 (Jeudi 10:00-11:00)

Formateur / Formatrice

VAN LAARHOVEN Lisa

Frais d'inscriptions

Moins de 18 ans

60,00 EUR

Moins de 26 ans

90,00 EUR

À partir de 26 ans

120,00 EUR

Participants

Minimum: 10 | Maximum: 20
Place(s) disponible(s): Complet
À partir de 16 ans

Retour vers les activités